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2020.04.27(Mon):日々の日記
4月9日からトレーニング再開。
今日で2週間半、18日トレーニング実施。
どうしようもないくらい低下していた持久力が復帰してきた。
やはり、3週間かかるというのは本当らしい。

とりあえず、AsC90はこなすことができた。
60分のライドの後に連続してやれたのでまぁまぁだろう。

さて、トレーニングを本格的にやろう。
丁度利根川TTも延期されてしまったことだし、じっくり取り組むには
非常にいい環境だ。

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2020.04.18(Sat):日々の日記
全国に非常事態宣言が出た。
外でのトレーニングは長い間していなかったが
できないとなると寂しい。

トレーニングも、先週末から再開したが
2か月休んだ体は、すっかり持久力が落ちてしまっている。
2時間のトレーニングがきつい。頭がくらくらしてしまう。

骨折をした時もやめなかった練習を、この疫病の下で
中断していた。
降りかかる良くないニュースを見るのを大幅にやめて
トレーニングと自分の持ち場の仕事に集中し始めると
急に睡眠のレベルが回復してきた。

さぁ、そろそろ立て直そう。
自分で自分を取り戻す時期だ。


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2020.04.10(Fri):日々の日記
やはり、というか。
5月6日予定の利根川TTは正式に延期になった。
今年のレースはすべてこうなりそうだ。

たっぷり練習時間がとれる! と思うことにした。

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