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2014.11.04(Tue):日々の日記

世の中に渦巻く情報は非常に魅力的なものが多い。
何度も何度も考えて練り直した計画を、全部0リセット
してしまいたくなるようなそんな魅力的な情報があちこちに
散らばっている。

今日も見つけた、見つけてしまった、魅力的な記事。
参った。一気にトレーニング計画を変えてしまいたくなる。

でも、じっと我慢。
今日見つけた論文のコンセプトを自分のトレーニング計画に
いれるかどうか考えるのは2ヶ月後でいい。
今ではない。
2ヶ月後には、その時の体の出来上がり方がある。
その時の状態がある。
それは、今の状態とは違う。

だから、見直すなら2ヶ月後にすればいい。
情報だけ正しく整理しておいて、また見なおせばいい。

練習に必要なのは目的に合わせた戦略。
そして、戦略を一貫して守る継続したトレーニング。
それしかない。

戦略をおいそれと替えてはいけない。
自分が何をやっているのか、わけがわからない状態になったら
それでオシマイなのだから。


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