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2015.09.15(Tue):日々の日記
風邪の具合が良くなるのに1週間かかってしまった。
その間、トレーニングは皆無。
これは大幅な後退だ。ちょっとげんなりしてしまう。

とはいいつつ。
やはり、健康はいい。
風邪を引いて、あの体が上手く動かないという非常に
「嫌な」感覚が消えると気分は一気に改善される。

確かに、8月に入ってからのリカバリーは過激すぎた。
一気にトレーニングレベルを上げて、疲労も蓄積していた。
レスト週もきちんととれたか微妙なままでまた次の
ルーチンに入ろうとしたところで倒れた。

まぁ、当然といえば当然のダウンだ。
何度も同じ失敗しをしているのだがら情けないのだが
繰り返し同じ失敗をするからこそ人間らしいとでも言えると
慰めるしかあるまい。


左肩の故障、その後の体調不良。
それらの流れの中で、自転車のトレーニングに対する
自分の考え方は大幅に変わった。
やはり、最終的には自分の生き方に合わせたものでない限り
自分の生活習慣として定着するものにはならないだろう。
新しい考え方、捉え方で今一度、トレーニングに復帰
しようと思う。

人生はなかなかおもしろいものだ。


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