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2012.04.13(Fri):日々の日記
東京より少し遅れて桜が散り始めた。
風はそれほど強くないのだが、急に気温が最近あがったせいか
一気に桜の花びらが舞い始める。

こんなときは桜並木を疾走するときもちいい。
少しスピードを上げると桜の花びらのトンネルをくぐっていくような
そんな気分になれる。

本当なら暗くなる前にはしれるともっとも気分がいいのだが。
最近少し仕事がたてこんできて、丁度いい夕暮れの時間に
ロードバイクに乗ることができない。

朝の練習でも、もう冬用のグローブは不要になった。
上着も1枚減らしても汗がぐっしょりになる。

そろそろ衣替えを本格的にしなくては。

走行時間  : 2:16
走行距離  : 57.9 km
平均速度  : 25.0 km/h
最高速度  : 45.3 Km/h
消費カロリー: 1857 KCal

体重    :72.9 Kg
体脂肪率  :22.2 %
内臓脂肪  :11.5 %
体幹皮下脂肪:14.2 %
BMI   :25.8
基礎代謝  :1652 KCal
骨格筋率  :32.0

本日:  58Km
今月: 877Km
通年: 5627Km

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