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2017.01.06(Fri):日々の日記
年末年始に家族も自分も体調を崩していて、思ったようなトレーニングができていない。
目標は元旦に立てた。やはりターゲットは5月の利根川TT。
ここまでに必要なCP20の値が目標そのものになる。
パワトレの、セオリー通り計画再立案からスタート。
ざっと、大枠のスケジュールと1月毎のノルマは決定。
あと、細かいところは1ヵ月ごとにたてていけばいいだろう。
あとは、スキルの問題。
こっちは、空力特性の追及をしてみようと思う。
今まで、あまりこの分野は手をつけたことがない。
今年は手始めにてをつけていいだろう。
早速、リサーチ開始。
いろいろ調べて目標を”Leipheimer”ポジションにする。
彼とは身長や体格がほぼ同じで、同じ700CのTTバイクに乗ることを考えるとポジション的に参考になるところが多い。
TTバイクに乗っているところの写真の分析を前後左右あちこちから実施してみる。「凄まじい」という表現はまさに彼のポジションに対して使うものだろう。
これをまず模倣することから考えることにした。


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