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2012.05.23(Wed):日々の日記
とうとう人に言われるようになってしまった。
「黒くなりましたね」

そう、すっかり焼けてしまった。
なるべくきをつけて日焼けをさけるようにしているのだが
どうやっても外にいる時間は長いので焼けてしまう。

日焼け止めを塗る回数も、長袖を着る回数をふやしてもなお、である。

特に問題なのがパンダになってしまうこと。
あちこちに、黒く焼けたところと日光が遮蔽されてしろいままの
クマができてしまう。予想しなかったようなところにまでできてしまう。

非常に恥ずかしい。
あまりにも恥ずかしいのでどんなことになってしまったかは
内緒にさせていただく(笑)

今週はずっと晴れるようだ。走るのが楽しみだ。



走行時間  : 1:09
走行距離  : 50.2 km
平均速度  : 29.4 km/h
最高速度  : 41.0 Km/h
消費カロリー: 1159 KCal

体重    :72.5 Kg
体脂肪率  :24.2 %
内臓脂肪  :14.5 %
体幹皮下脂肪:14.1 %
BMI   :25.7
基礎代謝  :1633 KCal
骨格筋率  :31.3

本日:  51Km
今月: 1339Km
通年: 7916Km


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