FC2ブログ
2019.01.05(Sat):日々の日記
6日目
スプリント8s+15m AeT x10set
例によってかなり全力スプリントがきつい。
最後、残り3本目で800wでて調子にのる。脚も回る。
残り2本で940w。記録だ。
最後1040w。初の1kw超え。人生初の記録になった。
950w 5s また記録を塗り替えれた。


登録してみました。1クリックお願いします。
にほんブログ村 自転車ブログ ツーリングへ
にほんブログ村
Secret

TrackBackURL
→http://javision.blog.fc2.com/tb.php/2316-8b0bffbc