例の物欲病がおさまらない。
ebayやセカイモンの入札アイテムを見ては
あれやこれやと悩んでしまう。

思わず入札をしてしまったものもあったのだが
入札直前に他の人に落されてしまった。
私はどうもこういうことが多い。

まだ、これは買うなと言う神の思し召しだろうか？


さて、今日は
・１５分　ファストペダル
・３０分　テンポ走

というメニュー。
残りの１時間１５分は、リカバリー走をした。
ようやくペダルが脚に馴染んできた感じだ。

明日は天気が良くないらしい。
朝だけでも走れればいいのだが。


走行時間　　： 2:08
走行距離　　： 58.9 km
平均速度　　： 27.3 km/ｈ
最高速度　　： 45.3 Km/ｈ
消費カロリー： 1824 KCal

体重　　　　：74.0 Kg
体脂肪率　　：22.3 %
内臓脂肪　　：12.0 %
体幹皮下脂肪：14.4 %
ＢＭＩ　　　：26.2
基礎代謝　　：1670 KCal
骨格筋率　　：32

今日：　 59km
今月：　156Km
通年：15994Km
（妻：総距離 4111 km）


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