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2013.08.30(Fri):日々の日記

昨晩の夜更かしとスクワットが効いたらしい。
強い疲労感に襲われてしまい、朝、起きることができなかった。
気温が急上昇したことも合わせて体が変調をきたしてしまったらしい。
昨日のお昼ご飯の食べ放題も効いている可能性がある。
胃もたれも少し残っている。

全身に疲労感と、背骨に痛みが残る。大丈夫だろうか?
喉は痛くなっていない。関節に痛みはない。おなかも壊していない。
子供から風邪をもらったら一発でダウンだったに違いない。
今回は運良く、自分の体の周りにウイルスや細菌がいなかっただけ
そう考えるべきだろう。

重い体を起こして、仕事に出かける準備をしているうちに
次第に体調が戻ってきた。胃もたれもなくなっておなかが減ってきた。
ああ、これで一安心だ。

でも、無理は禁物。もう少しの間、運動は禁止。我慢だ。


昨晩少し遅く寝たことには理由がある。
ロードバイクに乗っている時の小銭入れを買い換えないとと思い
ネットでいろいろ調べていたのだ。

今小銭入れにはお札とSUICAのカード、それに家の鍵を入れている。
そこそこ便利に使っていたのだが、この夏の大汗のせいで何度も
水没をしてしまい(笑)そろそろ寿命になってしまった。

少しかさばることもあって、良い代替え品を探しているのだが
これが結構みつからない。
(汗による)水没が怖いことからできれば防水ものがいい。
ブルベなどの装備品なども参考にさせてもらっているのだが
耐久性に難があり今一つだ。日常的に利用するには少々難が
ありそうだ。

単純なものであるがゆえに毎日の利用に耐えるものでないと
いけないというのは結構難しいものだ。
もう少し、探してみるつもりだ。


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